Praxis Lebensharmonie - Therapie, Coaching & Beratung
RSS Follow Fan werden

Letzte Einträge

Für den einen...
Frohe Ostern
Frühling
Leiden Sie unter ihrem Übergewicht?
Ein gute Übung?

Beliebeste Einträge

Gutscheinbuch: "Der gesunde Weg"
Was ist Gehirnjogging?
Jetzt auch auf Facebook!
Neue Telefonsprechstunde
Kerzenschein
erstellt von

Aktuelles

Was die Sonne uns Gutes tun kann


Es ist so weit, draußen scheint wieder vermehrt die Sonne, aber was macht das eigentlich mit uns?
Durch die Sonneneinstrahlung wird im Gehirn vermehrt Serotonin, das sogenannte Glückshormon, produziert. Damit steigt der Antrieb, die Stimmung, aber auch Impulsivität.
Frische Luft und gesunde Ernährung kann zusätzlich dazu beitragen, dass wir uns besser fühlen.

Deshalb: Nutzen Sie die Sonnenstunden und lassen Sie es sich gut gehen!

Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint